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Valérie Navon Valérie Navon

valerie navon psychotherapeute parisJe suis diplômée en Gestalt-thérapie après un cursus de 5 années à l’Ifas, École Humaniste de Gestalt à Paris. Je suis supervisée dans ma pratique professionnelle. Je pratique une psychothérapie humaniste, dans le lien, au cours de laquelle vous ne vous sentirez jamais seul. Je vous accueille dans un cadre confidentiel, bienveillant où vous pourrez déposer vos difficultés en toute sécurité et sans craindre aucun jugement.

Ensemble, vous comprendrez la nature de vos difficultés, donnerez du sens aux expériences que vous traversez, pourrez sortir des mécanismes de reproduction dans lesquels vous avez pu vous enfermer sans le savoir. Avec mon soutien, vous trouverez de nouvelles manières de fonctionner pour aller vers une vie plus authentique et plus heureuse.

Parmi les motifs de consultation, citons notamment :

  • Traverser une période difficile de sa vie personnelle (séparation, décès, maladie).
  • Vivre de la souffrance au travail (burn-out, bore-out, harcèlement).
  • Renforcer la confiance en soi.
  • Gérer mieux ses émotions.
  • Améliorer ses relations avec autrui.
  • Reprendre sa vie en main, ne plus avoir le sentiment de tourner en rond, de faire du surplace.

Au cours de notre première séance, vous me ferez part de vos motifs de consultation et nous aurons un premier échange. Si vous vous êtes senti bien dans le contact avec moi, nous pourrons ensuite poser le cadre de notre travail commun en matière de régularité de séances et de coût.

Entamer une psychothérapie est une magnifique aventure que je vous souhaite, de tout mon cœur, de vivre à votre tour.

Nous vous invitons…

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothérapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email au cabinet des Psychologues de Paris 14ème (à l’attention du psychologue ou psychothérapeute de votre choix).  Valérie Navon Valérie Navon

Valérie Navon – Psychothérapeute paris 14 Ghislaine Bouskela psychologue - psychanaliste paris 14

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Besoin d’un psy?

Des difficultés relationnelles, le stress au travail ou à l’école, des expériences traumatisantes, etc… peuvent être la cause des problèmes psychologiques. Mais bien souvent, on n’arrive pas à savoir quelle est réellement la raison de ce « mal-être ». Parfois, la solution viendra de vous-même, de votre famille ou de vos amis. Mais dans le cas contraire; consulter un psy peut vous aider. Naturellement vous êtes libre d’en choisir un par vous-même.

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Thérapie de couple

Vous pensez que vous savez tout l’un de l’autre. Mais ce n’est pas si sûr, dans une thérapie individuelle, les personnes peuvent être confrontées à eux-mêmes, en thérapie de couple, c’est juste deux fois le même travail. Il est également possible que l’un de vos non-dits créés des tensions dans le couple, mais vous n’en avez jamais parlé.

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Consulter un psychologue

On peut aller consulter un psychologue pour des troubles d’ordre relationnel (difficultés sexuelles, conjugales, professionnelles) ou des symptômes nerveux gênants (insomnie, maux de tête ou de ventre, eczéma…). Ou parce que l’on souffre, parce qu’on est malheureux, angoissé, dépendant des autres, ou simplement parce que l’on a l’impression de ne plus être acteur de sa vie.

Venir voir un psychologue de Psychologues Paris 14 peut aussi répondre à un problème précis: arrêter de fumer, ou de rougir en prenant la parole; dépasser un blocage professionnel; se préparer psychologiquement à un événement stressant à venir. Mais on peut aussi commencer un travail sur soi par pure curiosité intellectuelle, pour mieux se connaître.

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothé-rapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner.

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Thérapie individuelle

Nos thérapies sont basées sur l’écoute, le non-jugement, l’acceptation et peuvent aussi être très interactives lorsque nécessaires. Notre priorité est de travailler de concert avec vous afin de maintenir une relation de qualité et un service qui répond à vos besoins.

Notre rôle est de vous accompagner dans une démarche qui vise à mieux vous comprendre et à vous aider à faire les choix en lien avec vos objectifs de vie. Nous allons travailler de concert avec vous afin de vous aider à modifier certains comportements qui vous éloignent de vos valeurs profondes.

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Thérapie de couple

La thérapie de couple est une occasion de mieux se comprendre soi-même en relation et de grandir ensemble vers un avenir meilleur. La thérapie de couple vise le développement d’une dynamique harmonieuse et d’entraide et permet au couple de s’aider mutuellement à guérir de vieilles blessures relationnelles. 

Nos interventions sont basées sur l’approche systémique, une approche nécessaire dans ce type d’intervention. La thérapie de couple est un moyen de résoudre les problèmes et les conflits que les couples n'ont pas été en mesure de gérer efficacement par leurs propres moyens.

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